健康な髪を育てる睡眠法とは
2022/07/01
良質な睡眠は健康な頭皮と美しい髪を作ります。
睡眠中には、細胞の酸化を防ぎ免疫力を高めて新陳代謝を促すメラトニンというホルモンや育毛に欠かせない成長ホルモンが分泌されます。<...
睡眠中には、細胞の酸化を防ぎ免疫力を高めて新陳代謝を促すメラトニンというホルモンや育毛に欠かせない成長ホルモンが分泌されます。<...
コラム | cut&relaxation salon de beaute 千穂